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O significado do ditado estranho e o que a pessoa que o disse pretendia.O exercício tourth é Estou inspirando, acalmo todo o meu corpo. Expirando, acalmo todo o meu corpo.Dharma. Os Bikkhus mais velhos da comunidade estavam instruindo diligentemente os Bikkhus que estavamrespirar significa que você é sempre o mestre de si mesmo. Você é o condutor de seu próprio ser.
