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nutriente, o alimento que vocĂȘ usou para alimentar seu sofrimento.energia. energia. VocĂȘ tem. VocĂȘ nĂŁo precisa acreditar, porque vocĂȘ jĂĄ tem conhecimento diretopasso: Ao inspirar, sei que minha respiração se tornou profunda e eu gosto disso. Ao expirar, euA atenção plena traz o poder da concentração, o poder da concentração. Quando
